Headspace: Meditation & Sleep APK

Headspace es una aplicación para android. Que ofrece diferentes técnicas de meditación para hacer frente a problemas cotidianos como el estrés, la ansiedad o el insomnio. Vive una vida más sana y feliz. Para descargar Join Headspace sólo tienes que hacer clic en el botón de descarga de arriba. Descarga el archivo APK de la app e instálalo una vez finalice la descarga.

Características de Headspace:

Headspace es tu guía de mindfulness para tu día a día. La aplicación ofrece una serie de técnicas de meditación. Para que el usuario encuentre una forma de relajarse y afrontar diferentes aspectos. que pueden llegar a ser estresantes, desde el ajetreo diario hasta problemas más complejos como la baja autoestima. Puedes disfrutar del paquete básico gratuito que te permite probar la primera sesión de muchos módulos diferentes. Aprende técnicas que te ayudarán a lidiar con el estrés y la ansiedad, a relajar la mente y mucho más. Meditación sobre el estrés y la ansiedad Controlar la ansiedad, dejar ir el estrés. Meditación sobre el trabajo y la productividad Centrarse, Priorizar, Productividad, Creatividad. Echa un vistazo a otra aplicación similar, así como Fabuloso.

Entrenamiento de atención plena para la salud física Mindful Eating, Control del dolor. Entrenamientos rápidos con vídeos de ejercicios guiados para liberarse del estrés, motivarse, relajarse y mucho más. Ejercicios cardiovasculares con audioguía y escucha atenta para tu próxima carrera o caminata. Empiece feliz la mañana con el Despertar, una serie de vídeos diarios diseñados para alegrarle el día. Una pequeña ayuda para cambiar el enfoque personal que se da a determinados problemas y situaciones vitales para ser más feliz y productivo. Incluye historias inspiradoras, consejos sensatos de expertos y animaciones para hacerte sonreír. Los sonidos y la música para dormir crean la atmósfera perfecta para la hora de acostarse.

Headspace es una aplicación que incluye contenidos para los usuarios. Usar esta app es muy fácil. Descarga el APK, ábrelo con tu gestor de archivos favorito e instálalo pulsando sobre el nombre del archivo. Si la instalación no se inicia entonces necesitas habilitar fuentes desconocidas desde los ajustes de tu Android. Si quieres saber más sobre Headspace puedes visitar la página web sitio web oficial para más información.