Runtastic Running & Fitness

O Runtastic Running & Fitness, agora conhecido como Adidas Running App by Runtastic, é um aplicativo de rastreamento de condicionamento físico. Ele permite que você mantenha o controle de suas atividades e níveis de condicionamento físico. Registre seus treinos, acompanhe suas estatísticas, melhore seu condicionamento físico e mantenha-se motivado.

Esse aplicativo fornece orientação sobre como executar corretamente uma variedade de exercícios que ajudam no treinamento de força. Ele também oferece serviços adicionais, como várias coleções de exercícios, vídeos instrutivos e planos de treinamento.

Se você não tiver uma academia em casa ou acesso a equipamentos como pesos e halteres, ficará feliz em saber que não precisa de nada disso para concluir o exercícios que este aplicativo oferece. Os exercícios são projetados para utilizar nosso peso corporal para o treinamento de força.

Runtastic Running & Fitness 9.0 para Android

A Runtastic desenvolveu esse aplicativo para facilitar o uso, para que você possa se concentrar no seu treino em vez de se preocupar com um aplicativo. Com ele, você pode acompanhar facilmente o ritmo médio, a distância, o tempo, a velocidade e a queima de calorias.

Esse aplicativo também ajuda você a correr. Para isso, ele se concentra no acompanhamento do tempo, da velocidade e da distância e o coloca em contato com uma comunidade de atletas que trabalham para alcançar metas de condicionamento físico de seus próprios.

O foco do aplicativo de corrida é monitorar exercícios aeróbicos, mas você também pode usá-lo para monitorar estatísticas básicas de exercícios de força e musculação. E o melhor é que o aplicativo não exige que você possua nenhum equipamento específico, facilitando a continuidade da sua rotina de exercícios físicos.

O Runtastic Running &amp não só permite registrar e acompanhar elementos como a queima de calorias, a velocidade média e a distância percorrida, mas também oferece uma série de planos de treinamento que podem ser adaptados às suas necessidades específicas.